ひかるです。 豊かな暮らしを送る上で欠かせないのが、健康ですよね。社会人になって自分自身が働くようになったり、目上の方と接する機会が増えたことで更に健康のありがたさが身に染みている感じがします。 健康に対して、どのようなことを気を付けていま…

ひかるです。 今日も温活についてです。ついに記事のタイトルにも付けました笑 もう何度もこのブログを見ていただいている方には「またかよ！」と突っ込まれそうですが…それだけ体温を上げるのが大事ということです。（体温がたった1℃下がるだけで体の免疫機…

ひかるです。 今日は女性向けの内容になるのですが、男性にとっても女性に対しての知識のひとつになるかな？と思います。 女性にとっての、毎月の必須イベントである生理。女性のみなさんは、どんなグッズを使っていますか？ 私はかれこれ5年以上、『布ナプ…

ひかるです。 今日は日中ずっと晴れていて、少し春の訪れを感じるような気候でした。ただ、まだ寒さは厳しいので油断禁物です。 このブログでも連日、防寒対策や身体を暖める記事を書いていて、「どんだけ暖めたいねん・・・」と思われているかもしれません…

ひかるです。 まだまだ寒い日が続きますね。また、2021年は2020年に引き続き、より健康に気を付ける必要がありますよね。 みなさんは健康のためにされていることはありますか？ 私も色々と意識していることがあるので、このブログでも紹介していけたらと思っ…

ひかるです。 主要都市で緊急事態宣言が出て、より一層外出がしづらくなりましたね。 私は月1、個人のフェイシャルエステティックサロンに通っていたんですがついにエステティシャンの方が自粛宣言をしてしまい・・・ なので最近は、エステに通えない代わり…