女性だからこそできる布ナプキン生活で、身体を冷えから解放しよう
ひかるです。
今日は女性向けの内容になるのですが、
男性にとっても女性に対しての知識のひとつになるかな?と思います。
女性にとっての、毎月の必須イベントである生理。
女性のみなさんは、どんなグッズを使っていますか?
私はかれこれ5年以上、『布ナプキン』を使っています。
布ナプキンってどんなイメージでしょうか。
私は最初、
- めんどくさい
- 下着が汚れないか不安
- コスパがいいか分からない
などなど、どちらかというとネガティブでした(笑)
しかし実際使ってみると、
- 専用洗剤を使えば普通に洗濯でOK
- 紙ナプキンと同じ機能性
- 使い捨てよりコスパがいい
と、イメージとまったく違う良さがたくさんありました。
何より、紙ナプキンを使っていた時に当たり前になっていた『冷え』を
布ナプキン生活に慣れた頃にとても感じるようになりました。
使い捨ての気軽さはありませんが、その分ケアが必要なので、
生理のこと自体を大切に考えられる時間にもなります。
使い捨てを減らしてエコ・エシカルに貢献しているという気持ちも生まれます。
習慣にするまでは少し手間に思うかもしれませんが、それを上回るメリットを感じています。
健康意識が高まっている今、女性だからこそできる健康習慣をぜひ取り入れてみてください。