20代OLの、ゆる~く始めるエコ&エシカルライフ♬

暮らしに自然に取り入れられるエコ&エシカル。たまに関係無いOLの日常🌸

2021-01-01から1ヶ月間の記事一覧

女性だからこそできる布ナプキン生活で、身体を冷えから解放しよう

ひかるです。 今日は女性向けの内容になるのですが、男性にとっても女性に対しての知識のひとつになるかな?と思います。 女性にとっての、毎月の必須イベントである生理。女性のみなさんは、どんなグッズを使っていますか? 私はかれこれ5年以上、『布ナプ…

飲食店のサブスクがすごい。美味しく食べて外食産業を応援しよう

ひかるです。 みなさん、ご飯は自炊派でしょうか、それとも外食派でしょうか。私は営業職という仕事柄ということもあり、ほとんどが外食です。上司や客先との接待もあるので、基本的に家の台所はピカピカです(笑) 2020年からの緊急事態宣言や自粛要請で、…

「エッセンシャル思考」で必要・最重要なものに自分の時間を使う

ひかるです。 みなさんはお気に入りのYouTubeや、YouTuberさんはいますか? 私はオリエンタルラジオの中田敦彦さん(あっちゃん)のYouTube大学がダントツで大好きで、ランチタイムにご飯を食べながら1テーマを観るのが習慣になっています。 しっかりした内…

5秒でたためるエコバッグ!『Shupatto(シュパット)』体験

ひかるです。 2020年から多くの場所でビニール袋有料化がスタートし、エコバッグを使う人も増えてきました。 一昔前だと、私の中のイメージは『エコバッグ=おばちゃんがスーパーで使う物』みたいな(イメージとはいえ失礼…)あまり身近に感じられる存在では…

レッグウォーマーがすごい…!足首を暖めてぽかぽか血行美人に

ひかるです。 今日は日中ずっと晴れていて、少し春の訪れを感じるような気候でした。ただ、まだ寒さは厳しいので油断禁物です。 このブログでも連日、防寒対策や身体を暖める記事を書いていて、「どんだけ暖めたいねん・・・」と思われているかもしれません…

「探す」時間を無くしたい。年間150時間を費やす「探し物」を辞めよう

ひかるです。 みなさんは整理整頓って得意ですか? 「部屋の乱れは心の乱れ」「鞄がぐちゃぐちゃだと、頭の中もぐちゃぐちゃ」など身の回りの整理整頓は自分の精神状態を表す、なんてこともよく言われます。 私は営業職で、会社のデスクで資料作成などをする…

バスタイムを「香り」のパワーでリラックスタイムにレベルアップ!

ひかるです。 まだまだ寒い日が続きますね。また、2021年は2020年に引き続き、より健康に気を付ける必要がありますよね。 みなさんは健康のためにされていることはありますか? 私も色々と意識していることがあるので、このブログでも紹介していけたらと思っ…

お風呂上り1分、指だけの簡単フェイシャルケアで巡りのよい毎日を

ひかるです。 主要都市で緊急事態宣言が出て、より一層外出がしづらくなりましたね。 私は月1、個人のフェイシャルエステティックサロンに通っていたんですがついにエステティシャンの方が自粛宣言をしてしまい・・・ なので最近は、エステに通えない代わり…

冬こそ洋服ブラシのすすめ。1着を大切にする生き方

ひかるです。 みなさんは、ファッションって好きですか?冬は単純に着る数が多いので、組み合わせもたくさんで選べる楽しみがあるな~と思います。 その中でも冬の定番といえばニット!毎年ニットは買い替えてしまうほど大好きです。 ニットを着ていて一番気…

USB充電式のぬくぬくカイロで、大寒波を乗り切る

ひかるです。 最近本当に、冷え込みが厳しいですね・・・ 私は外回りの営業職なので、この時期はいかに防寒できるかが、仕事のパフォーマンスを上げるカギになっています。 いつも寒くなると、自分の周りの空気だけ暖めてくれる「着る暖房」みたいなのがあれ…

2021年謹賀新年☆心機一転、ブログ始めます

大変ご無沙汰しております。2021年も宜しくお願い申し上げます。 2020年は世界中で大きく生活が変わる一年となりました。私自身、色々と想うことがあり、実行することも決めてきました。 そして、このブログのことも一つです。 今まで心に留めておきたい言葉…