ひかるです。 3月になりましたね！私の地域では緊急事態宣言が緩和され、街にも少し活気が戻った感じがします。 営業時間を戻している飲食店も増えました。事業主の方は昨年から多くの決断を迫られたと思いますが、ここからまた元気に営業していただくことを…

ひかるです。 豊かな暮らしを送る上で欠かせないのが、健康ですよね。社会人になって自分自身が働くようになったり、目上の方と接する機会が増えたことで更に健康のありがたさが身に染みている感じがします。 健康に対して、どのようなことを気を付けていま…

ひかるです。 今日は入浴について。このブログでも散々書いていますが、今日はお風呂上りの話です。 みなさんは、お風呂上りの習慣や、意識していることはありますか？ 私は最近、お風呂上りに取り入れたものがあります。それがバスローブです。 バスローブ…

ひかるです。 先日、習慣化についての記事を書きました。 hikaruwords.hatenablog.com 朝起きた時 通勤中 ランチタイム お風呂中 寝る前 にそれぞれやることを、習慣づくりしているところです。習慣化については本当に大事だなと思うので、また記事にできれ…

ひかるです。 シリーズ化しております【捨てた物シリーズ】、第3弾。本日の捨てた物は、お風呂の排水口カバーです。 先日の水切りかごに引き続き、「これって本当にいる？」シリーズですね。（何でもシリーズ化…笑） hikaruwords.hatenablog.com 我が家の風…

ひかるです。 前回に引き続き、今回も【捨てた物シリーズ】です。（何気に気に入っている笑） 捨てるというと物理的なものもありますが、実は一番身近にありながら、なかなか捨てられないものがありました。 それがスマホアプリ。 みなさん、自分のスマホに…

ひかるです。 今日は勝手にシリーズ化して、【捨てた物シリーズ】をご紹介したいと思います。 今日ご紹介する捨てた物は水切りかご。みなさんは水切りかご、使っていますか？私はシンクの3分の1ほどを占める、大きめの水切りかごを置いていました。 特に違和…

ひかるです。 みなさんは朝型ですか？夜型ですか？私は完全に夜型人間です。（一説では、若いうちは夜型が多いそうで、納得させていますが…） とはいえ、「早起きは三文の徳」という諺があるように、早起きできたら気持ちいいなとも思います。 冬は特に寒い…

ひかるです。 今日も温活についてです。ついに記事のタイトルにも付けました笑 もう何度もこのブログを見ていただいている方には「またかよ！」と突っ込まれそうですが…それだけ体温を上げるのが大事ということです。（体温がたった1℃下がるだけで体の免疫機…

ひかるです。 みなさん、クラウドファンディングはご存知ですか？また、利用されたことはありますか？ 私はキングコングの西野さんが好きで、著書なども読むのですが西野さんをきっかけにクラウドファンディングの存在を知りました。 以前は賛否両論あったよ…

ひかるです。 「ぽかぽかシリーズ」と呼んでいいくらい、温活の記事が増えてきました笑 hikaruwords.hatenablog.com hikaruwords.hatenablog.com hikaruwords.hatenablog.com hikaruwords.hatenablog.com hikaruwords.hatenablog.com いつも見ていただいてあ…

ひかるです。 自粛期間、家にいる時間が長くなる人も多いですよね。私も仕事柄外出することが多いですが、それでも以前に比べて家にいる時間が増えました。 家にいると大事になってくるのが、掃除。 長く過ごす場所をいかにキレイに保つかは、永遠のテーマだ…

ひかるです。 2021年もあっという間に1ヶ月経ちましたね。みなさんは年始の目標など立てましたか？ 1年の目標や計画を立てるのも大切ですが、中長期だと忘れてしまったり中だるみしてしまうので私は1ヶ月ごとに目標やテーマを決めるようにしています。 その…

ひかるです。 今日は女性向けの内容になるのですが、男性にとっても女性に対しての知識のひとつになるかな？と思います。 女性にとっての、毎月の必須イベントである生理。女性のみなさんは、どんなグッズを使っていますか？ 私はかれこれ5年以上、『布ナプ…

ひかるです。 みなさん、ご飯は自炊派でしょうか、それとも外食派でしょうか。私は営業職という仕事柄ということもあり、ほとんどが外食です。上司や客先との接待もあるので、基本的に家の台所はピカピカです（笑） 2020年からの緊急事態宣言や自粛要請で、…

ひかるです。 みなさんはお気に入りのYouTubeや、YouTuberさんはいますか？ 私はオリエンタルラジオの中田敦彦さん（あっちゃん）のYouTube大学がダントツで大好きで、ランチタイムにご飯を食べながら1テーマを観るのが習慣になっています。 しっかりした内…

ひかるです。 2020年から多くの場所でビニール袋有料化がスタートし、エコバッグを使う人も増えてきました。 一昔前だと、私の中のイメージは『エコバッグ＝おばちゃんがスーパーで使う物』みたいな（イメージとはいえ失礼…）あまり身近に感じられる存在では…

ひかるです。 今日は日中ずっと晴れていて、少し春の訪れを感じるような気候でした。ただ、まだ寒さは厳しいので油断禁物です。 このブログでも連日、防寒対策や身体を暖める記事を書いていて、「どんだけ暖めたいねん・・・」と思われているかもしれません…

ひかるです。 みなさんは整理整頓って得意ですか？ 「部屋の乱れは心の乱れ」「鞄がぐちゃぐちゃだと、頭の中もぐちゃぐちゃ」など身の回りの整理整頓は自分の精神状態を表す、なんてこともよく言われます。 私は営業職で、会社のデスクで資料作成などをする…

ひかるです。 まだまだ寒い日が続きますね。また、2021年は2020年に引き続き、より健康に気を付ける必要がありますよね。 みなさんは健康のためにされていることはありますか？ 私も色々と意識していることがあるので、このブログでも紹介していけたらと思っ…

ひかるです。 主要都市で緊急事態宣言が出て、より一層外出がしづらくなりましたね。 私は月1、個人のフェイシャルエステティックサロンに通っていたんですがついにエステティシャンの方が自粛宣言をしてしまい・・・ なので最近は、エステに通えない代わり…

ひかるです。 みなさんは、ファッションって好きですか？冬は単純に着る数が多いので、組み合わせもたくさんで選べる楽しみがあるな～と思います。 その中でも冬の定番といえばニット！毎年ニットは買い替えてしまうほど大好きです。 ニットを着ていて一番気…

ひかるです。 最近本当に、冷え込みが厳しいですね・・・ 私は外回りの営業職なので、この時期はいかに防寒できるかが、仕事のパフォーマンスを上げるカギになっています。 いつも寒くなると、自分の周りの空気だけ暖めてくれる「着る暖房」みたいなのがあれ…

大変ご無沙汰しております。2021年も宜しくお願い申し上げます。 2020年は世界中で大きく生活が変わる一年となりました。私自身、色々と想うことがあり、実行することも決めてきました。 そして、このブログのことも一つです。 今まで心に留めておきたい言葉…